劉俊良｜房市先鋒｜新竹房產｜竹北房產｜竹北好宅

根據台灣睡眠醫學學會2013年調查數據顯示，全台失眠人口約有400餘萬人，比例高達19.3%，即每5人就有1人深受失眠之苦，包含入睡困難、睡眠品質不好、早醒等症狀。

【文/何楷平,現代保險健康理財電子日報,2015.01.29】

偶爾打嗝很正常，但如果打嗝不停，可能是癌症作祟！70歲的王先生，5年來飽受打嗝之苦，一打嗝就沒完沒了，去（2014）年11月，他連續打嗝長達1週，就醫發現竟罹患胃癌。

【文/王惠英,現代保險健康理財電子日報,2015.01.28】

日常生活中含「奶油」的食品不少，但你清楚吃進去的是什麼樣的奶油嗎？董氏基金會最近公布市售37件含奶油食品的調查結果，發現僅18件產品含的是動物性來源「乳」脂肪（Cream或Butter），其他19件都是人造奶油，包括各式植物性奶油、動植物混合性奶油，吃多了恐會增加罹患心血管疾病、高血壓、中風等疾病風險。

禽流感疫情不斷擴大，據行政院農委會防檢局統計截至本月25日，陸陸續續有13個縣市爆出疫情，並已執行368場防疫撲殺，共計損失112萬隻的雞、鴨、鵝，短期內，疫情似乎仍沒有趨緩的態勢。疾管署呼籲，禽流感流行期間，勿接觸禽鳥或其屍體，以及食用熟食，並落實勤洗手的習慣。

據統計，全台約有6百萬人有睡眠障礙，其中7成有打鼾的問題。常有打鼾情況者應留意，夏威夷一項研究解剖167名死亡患者大腦後發現，睡覺時打鼾嚴重的人，產生小中風與大腦萎縮的機率較一般人增加近4倍，甚至會出現嚴重失智的情形。

隨著科技醫藥不斷進步，各種新醫學技術紛紛問世，對人類來說是一大福音，但也衍生出越來越高的醫療成本。許多以前購買的傳統醫療保險，也產生保障項目不夠的問題，民眾等到需要理賠時，才驚覺理賠金額根本不足以支付醫療費用。各位在迎接新年，忙於家庭大掃除之際，不妨將手上的保單拿出來，從生活費用不足的經濟風險，醫療/長期看護需求的健康風險、照護風險三大面向來思考，並依照自身醫療保障需求適時調整保單內容。

六大指數

台中一名男高中生，日前因青春痘問題到皮膚科就診，醫師開立膠囊藥物，不料少年吃完藥，竟出現胸悶情況！送醫發現，原來少年吞藥時，僅喝一口水就躺下睡覺，導致膠囊卡在食道，引發潰瘍。

老菸槍小心！台中一名38歲女子，半夜突然胸痛、冒冷汗，送進醫院急診室時已呈現休克，經診斷為急性心肌梗塞，緊急進行心導管擴張手術並置放支架，才救回一命。據瞭解，該名菸齡長達20年的熟女，平均一天抽1包菸，20年下來至少抽了15萬根香菸。